एरोबिक व्यायाम प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मददगार: अध्ययन
एरोबिक व्यायाम, जिसमें तेज चलना, तैरना, दौड़ना या साइकिल चलाना शामिल है, प्रतिरक्षा प्रणाली को पुन: प्रोग्राम करने में मदद कर सकता है

न्यूयार्क: एक नए अध्ययन में यह पाया गया है कि एरोबिक व्यायाम, जिसमें तेज चलना, तैरना, दौड़ना या साइकिल चलाना शामिल है, ट्यूमर के विकास को कम करने और इम्यूनोथेरेपी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को पुन: प्रोग्राम करने में मददगार साबित हो सकता है।
कैंसर सेल में ऑनलाइन प्रकाशित अध्ययन, जो अग्नाशय के कैंसर पर केंद्रित है, नई अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि कैसे बैक्टीरिया जैसे विदेशी आक्रमणकारियों पर हमला करने के लिए डिज़ाइन किया गया प्रतिरक्षा प्रणाली, कैंसर कोशिकाओं को असामान्य के रूप में भी पहचान सकती है। न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, हार्मोन एड्रेनालाईन के स्तर में व्यायाम-प्रेरित वृद्धि प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन का कारण बनती है। इसमें कोशिकाओं की गतिविधि शामिल है जो सिग्नलिंग प्रोटीन इंटरल्यूकिन -15 (आईएल -15) का जवाब देती है।
अध्ययन में पाया गया कि व्यायाम आईएल -15 के प्रति संवेदनशील सीडी 8 टी कोशिकाओं के अस्तित्व को बढ़ावा देता है, और चूहों में अग्नाशयी डक्टल एडेनोकार्सिनोमा (पीडीएसी) ट्यूमर के लिए उनकी संख्या को दोगुना कर देता है। इस तरह के "प्रभावी" टी कोशिकाओं को अन्य अध्ययनों से कैंसर कोशिकाओं को मारने में सक्षम होने के लिए दिखाया गया है। अन्य परीक्षणों में पाया गया कि सप्ताह में पांच बार 30 मिनट के लिए एरोबिक व्यायाम ने पीडीएसी के एक माउस मॉडल में कैंसर के गठन की दर को 50 प्रतिशत तक कम कर दिया, और दूसरे मॉडल में ट्यूमर के वजन को 25 प्रतिशत तक कम कर दिया, जिसमें चूहों ने ट्रेडमिल पर तीन सप्ताह बार दौड़ लगाई। यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्सास एमडी एंडरसन कैंसर सेंटर के सहयोग से, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि जिन मानव रोगियों ने अपने अग्नाशय के ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी से पहले व्यायाम किया था, उनमें अधिक सीडी 8 प्रभावकारी टी कोशिकाएं थीं, जो ग्रैनजाइम बी नामक एक प्रोटीन व्यक्त करती थीं, जो ट्यूमर-सेल को मारने की क्षमता प्रदान करती हैं। जिन रोगियों ने व्यायाम किया उनमें अधिक प्रकार की कोशिकाएँ थीं जो कि कम कोशिकाओं वाले रोगियों की तुलना में, 50 प्रतिशत रोगी पाँच वर्षों तक ज्यादा जीवित रह सकते हैं।
एनवाईयू ग्रॉसमैन स्कूल ऑफ मेडिसिन में स्नातक छात्र प्रथम लेखक एम्मा कुर्ज़ ने कहा, "हमारे निष्कर्ष दिखाते हैं कि, एरोबिक व्यायाम अग्नाशयी ट्यूमर के भीतर प्रतिरक्षा सूक्ष्म पर्यावरण को कैसे प्रभावित करता है।"
" इस रिसर्च में पाया गया कि अग्नाशयी कैंसर में आईएल -15 सिग्नलिंग की सक्रियता भविष्य में एक महत्वपूर्ण उपचार की दृष्टिकोण हो सकती है।" आईएएनएस
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