नई दिल्ली: सोमवार को जारी एक लाख से ज़्यादा युवाओं पर किए गए एक वैश्विक अध्ययन के अनुसार, जिन बच्चों के पास 13 साल की उम्र से पहले स्मार्टफ़ोन होता है, उनके शुरुआती वयस्कता में खराब मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण का अनुभव करने की संभावना ज़्यादा होती है। जर्नल ऑफ़ ह्यूमन डेवलपमेंट एंड कैपेबिलिटीज़ में प्रकाशित इस अध्ययन में पाया गया कि 18 से 24 साल के जिन युवाओं को 12 साल या उससे कम उम्र में अपना पहला स्मार्टफ़ोन मिला था, उनमें आत्मघाती विचार, आक्रामकता, वास्तविकता से अलगाव, कमज़ोर भावनात्मक नियंत्रण और कम आत्म-सम्मान की शिकायत होने की संभावना ज़्यादा थी। टीम ने कहा कि स्मार्टफ़ोन कम उम्र में सोशल मीडिया तक पहुँच प्रदान करते हैं और वयस्कता तक साइबर बदमाशी, नींद में खलल और खराब पारिवारिक संबंधों के जोखिम को बढ़ाते हैं। अमेरिका स्थित सैपियन लैब्स की संस्थापक और मुख्य वैज्ञानिक, प्रमुख लेखिका न्यूरोसाइंटिस्ट डॉ. तारा त्यागराजन ने कहा, "हमारा डेटा दर्शाता है कि कम उम्र में स्मार्टफ़ोन का स्वामित्व - और इसके साथ अक्सर सोशल मीडिया तक पहुँच - शुरुआती वयस्कता में मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण में गहरे बदलाव से जुड़ा है।" त्यागराजन ने भावी पीढ़ियों के मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए तत्काल कार्रवाई करने का आह्वान किया, क्योंकि उनके लक्षण पारंपरिक अवसाद और चिंता के लक्षण नहीं हैं, तथा मानक स्क्रीनिंग प्रक्रियाओं का उपयोग करने वाले अध्ययनों में भी ये लक्षण छूट सकते हैं।
शोधकर्ताओं ने नीति निर्माताओं से शराब और तंबाकू पर लागू नियमों की तरह ही एहतियाती कदम उठाने का आग्रह किया है, और 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए स्मार्टफोन की पहुँच सीमित करने का आग्रह किया है। उन्होंने डिजिटल साक्षरता शिक्षा को अनिवार्य बनाने और कॉर्पोरेट जवाबदेही लागू करने का भी आह्वान किया है। हाल के वर्षों में, फ्रांस, नीदरलैंड, इटली और न्यूज़ीलैंड सहित कई देशों ने संस्थानों में मोबाइल फोन के इस्तेमाल पर प्रतिबंध लगा दिया है या उसे सीमित कर दिया है। अमेरिका के कई राज्यों ने ऐसे कानून भी पारित किए हैं जिनके तहत स्कूलों को ऐसी नीतियाँ बनानी होंगी जो कम से कम बच्चों के लिए स्मार्टफ़ोन तक पहुँच को सीमित करें। अध्ययन के लिए, सैपियंस की टीम ने माइंड हेल्थ कोशंट (एमएचक्यू) का उपयोग करके 1,00,000 युवा वयस्कों के डेटा का मानचित्रण किया। यह एक आत्म-मूल्यांकन उपकरण है जो सामाजिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को मापता है। समग्र मानसिक स्वास्थ्य स्कोर तैयार करने के लिए, जिन युवा वयस्कों को 13 साल की उम्र से पहले अपना पहला स्मार्टफ़ोन मिला था, उनके एमएचक्यू स्कोर कम थे, और जैसे-जैसे उनके पास पहला स्मार्टफ़ोन आया, उनके स्कोर में लगातार गिरावट आती गई।
कम उम्र में स्मार्टफोन का स्वामित्व महिलाओं में आत्म-छवि, आत्म-मूल्य और आत्मविश्वास, और भावनात्मक लचीलेपन में कमी, और पुरुषों में स्थिरता, शांति, आत्म-मूल्य और सहानुभूति में कमी से भी जुड़ा था। त्यागराजन ने कहा, "हमारे साक्ष्य बताते हैं कि बचपन में स्मार्टफोन का स्वामित्व, जो एआई-संचालित डिजिटल वातावरण में प्रवेश का एक प्रारंभिक द्वार है, वयस्कता में मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को गंभीर रूप से प्रभावित कर रहा है, जिसका व्यक्तिगत स्वतंत्रता और सामाजिक समृद्धि पर गहरा प्रभाव पड़ रहा है।" (आईएएनएस)
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